Thảo dược quý từ rễ hoa mẫu đơn trắng

Trong y học cổ truyền Việt Nam, mẫu đơn bì được dùng làm thuốc trấn kinh, giảm đau, chữa nóng âm ỉ kéo dài, sốt về chiều và đêm, không có mồ hôi, hoặc đơn sưng, huyết ứ phát sốt, nhức đầu, đau lưng, đau khớp, đau kinh, kinh nguyệt không đều và bệnh phụ khoa sau khi đẻ.

Trong lịch sử, gốc hoa mẫu đơn cũng từng được sử dụng như một thành phần quan trọng trong nền y học Hy Lạp cổ đại.

Theo nhà nghiên cứu thảo dược Mathew Wood, rễ mẫu đơn trắng thậm chí còn là loại nguyên liệu không thể thiếu trong Dược điển Châu Âu cho đến thế kỷ 19.

Một tác dụng khác ít được biết đến của loại thảo dược này là khả năng đưa vào giấc ngủ và giảm bớt căng thẳng. Để tìm hiểu thêm cách sử dụng rễ mẫu đơn trắng chữa trị chứng mất ngủ, chúng ta cần xem xét kỹ hơn các thuộc tính thảo dược của nó.

Trong Đông y, gốc hoa mẫu đơn trắng là loại thảo dược được dùng để dưỡng huyết hoặc trị bệnh thiếu máu. Nhưng cụ thể nó có giá trị dược liệu như thế nào?

Trong vấn đề này, đầu tiên chúng ta cần biết rằng bệnh thiếu máu do nhiều nguyên nhân liên quan đến tiêu hóa, gan, thận và tim. Đặc biệt, tim và não có mối liên kết chặt chẽ trong Đông y, được gọi là Thần. Cụ thể hơn, Thần bao gồm  năng lượng cảm xúc của trái tim và sự hiện diện vật chất của suy nghĩ. Do đó, nếu máu không nuôi dưỡng trái tim, thì tâm trí sẽ bị kích động và làm Thần suy kém, dẫn đến tình trạng bồn chồn, lo âu, trầm cảm và mất ngủ.

Như vậy, việc hiểu được nguồn gốc của sự trì trệ hoặc thiếu máu bên trong cơ thể là chìa khóa để giải quyết mọi vấn đề tận gốc rễ. Lúc này việc tìm đến các “chuyên gia thảo dược" là cách đơn giản nhất để chấm dứt căn bệnh đó. Nhưng nếu bạn mắc chứng mất ngủ và tình trạng vẫn không cải thiện sau khi dùng các loại thảo mộc an thần, thì có thể bạn nên nghiên cứu sâu hơn để khám phá ra những gì giúp cho giấc ngủ của mình trở lại quỹ đạo ban đầu.

Nếu bạn có một làn da nhợt nhạt, chi dưới tê lạnh, thường hay đau cơ, tinh thần dễ bị kích động và mệt mỏi, thì rất có thể căn bệnh thiếu máu chính là nguyên nhân gây ra các triệu chứng đó. Trong trường hợp này, rễ mẫu đơn trắng chính là người đồng minh đắc lực của bạn.

Những người quan tâm đến việc sử dụng thảo dược để có được giấc ngủ sâu nên được biết rằng: Rễ mẫu đơn thường được sử dụng như một thành phần riêng lẻ trong phương thuốc, hơn là một dạng chiết xuất thảo mộc.

Mặt khác hương vị của rễ mẫu đơn hơi đắng và chua. Nó sẽ cho tác dụng gia tăng theo thời gian.

Trong trường hợp bạn thích cảm giác phiêu lưu và muốn tự pha cho mình một tách trà vào ban đêm, thì việc làm này sẽ giúp bạn giảm bớt triệu chứng mất ngủ do thiếu máu. Khi đó bạn có thể thử nghiệm công thức pha trà dưới đây, hoặc tốt hơn hết hãy đi gặp chuyên gia thảo dược.

Cách pha trà mẫu đơn trắng trị chứng mất ngủ

Thành phần

– 1 muỗng canh hoa Mimosa (Albizia julibrissin)

– 1 muỗng canh hạt yến mạch (Avena Sativa)

– 2 muỗng cà phê rễ mẫu đơn trắng

– 2 muỗng canh ngũ vị tử bắc (Schisandra Sinensis)

– 1 muỗng cà phê hạt táo tàu (Zizyphus Spinosa)

– 1 muỗng cà phe hoa oải hương (Lavandula Angustifolia)

– 1/2 muỗng cà phê đương quy (Angelica Sinensis)

– 1 muỗng cà phê gừng tươi

– 1 nắm quế

Cách pha trà

• Bước 1: Rang hạt táo tàu cho đến khi nó đổi màu nhưng không bị cháy.
• Bước 2: Xay hạt táo tàu cùng với hạt yến mạch trong máy xay cà phê chuyên dành cho các loại thảo mộc.
• Bước 3: Cho tất cả mọi thứ, ngoại trừ hoa oải hương và hoa mimosa, vào 1 lít nước rồi đun sôi. Sau 20 phút tắt lửa và cho hoa vào.
• Bước 4: Để hoa ngâm trong khoảng 20 phút hoặc lâu hơn. Lúc này ta sẽ có khoảng 450ml trà, có thể bảo quản trong tủ lạnh đến 5 ngày.